Бокс

4
Москва

Умение защитить себя — полезный навык, причем для женщин важный также, как для мужчин. Жизнь полна ситуаций, когда необходимо оказать сопротивление хулиганам или вымогателям. Развить это умение помогает бокс — контактный вид спорта, в котором удары наносятся только руками.

Те, кто думает, что существует универсальная программа в интернете, позволяющая в короткий срок овладеть искусством бокса, глубоко заблуждаются. Да и профессиональная секция вряд ли предусматривает комплексный подход к новичку. Ответ один — нужен частный инструктор. ProTrener поможет вам найти индивидуального тренера по боксу.

Преимущества работы с личным инструктором

Если сравнить занятия без наставника и с ним, то второй вариант выглядит выигрышным по ряду причин:

  • персональный тренер по боксу составляет индивидуальную программу тренировок с учетом физических кондиций и предыдущего спортивного опыта новичка;
  • наставник поставит технику удара и защиты;
  • преподаватель следит за физическим состоянием в процессе тренировок, не допуская перенапряжения ученика;
  • тренер поддерживает мотивацию, когда она начнет иссякать.

В одиночку трудно достичь результата. Тренер по боксу поможет прийти к цели кратчайшим путем без вреда здоровью.

Специфика занятий

Перед началом тренировок наставник знакомится с новичком и выясняет причины, побудившие заняться единоборством. Далее он составляет конкретный план тренировок, исходя из целей спортсмена. После этого ученик овладевает базовыми элементами бокса под контролем опытного инструктора и постепенно совершенствуется.

«Ищу тренера» - весьма популярный поисковый запрос. Если вы собрались вбить его в Google, не спешите — среди профессионалов ProTrener легко найти подходящего наставника для взрослых и детей. Здесь есть мужские и женские тренера, индивидуальные тренировки, возможность занятий в нескольких районах Москвы и на дому.

Почитайте отзывы тех, кто воспользовался услугой личного тренера по боксу, и примите взвешенное решение. Готовы сделать первый шаг? Тогда напишите нам на электронную почту. Вместе мы начнем движение к вашей цели.