Единоборства

5
Москва

Каждый вспомнит ситуацию из жизни, когда приходилось постоять за себя. Где гарантия, что завтра это не произойдет вновь? Для мужчин умение защититься — дело чести, а для женщин — порой вынужденная необходимость. Может, есть смысл прямо сейчас овладеть базовыми приемами самообороны?

Мы подберем персонального тренера по восточным единоборствам, который научит вас защищаться.

Зачем нужен инструктор?

Найдутся тысячи человек, утверждающие, что самооборону можно изучить по книгам или в интернете. Отчасти это верно, но сможет ли книга проконтролировать постановку удара, практическое умение защищаться, выступить спарринг-партнером? Здесь поможет только личный преподаватель.

Плюсов найма персонального тренера много. Например, только опытный преподаватель:

  • грамотно составит тренировочный план;
  • поставит технику работы руками и ногами;
  • будет планомерно давать нагрузки;
  • проследит за физическим и эмоциональным состоянием ученика, поможет соблюсти режим занятий и отдыха;
  • поделится советами из жизненного опыта.

Личный инструктор по смешанным или восточным единоборствам станет вашим первым «противником». По мере становления он будет проверять ваши наработки в обстановке, приближенной к уличной драке.

Как и где выбрать тренера?

Хорошего наставника можно распознать по нескольким признакам:

  • у него есть спортивное образование;
  • он либо имеет спортивное прошлое, либо является действующим спортсменом;
  • у него, как правило, есть награды и звания (КМС, МС и т. д.);
  • он открыт для общения и готов ответить на ваши вопросы.

Выберите профессионала для персонального тренинга, если готовы овладеть восточными единоборствами. Мы подберем наставника для ребёнка или взрослого в удобном районе Москвы, исходя из ваших финансовых возможностей. Заявки отправляйте на электронную почту, указанную на главной странице.