Александра Ванурина Пилатес

Артист Русского Национального Балета Сергея Радченко. Квалифицированный тренер по фитнесу и пилатесу, педагог-хореограф. В период с 2015 по 2018 год прошла следующие курсы по повышению квалификации в сфере фитнеса и пилатеса:

- "Избыточная масса тела и ожирение.Причины возникновения, патогенез,современные принципы и методы коррекции. Ассоциация профессионалов фитнеса(FPA), Тренер

- "Функциональная тренировка" Ассоциация Профессионалов Фитнеса(FPA), Тренер

- "Круговая тренировка" Ассоциация Профессионалов Фитнеса(FPA), Тренер

- "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу" Ассоциация Профессионалов Фитнеса(FPA), Персональный тренер

- Международная конвенция Zest 2016 Moscow Fitlab, Функциональная тренировка.Пилатес.Реабелитация

- Power Plate Level 1: Health and Fitness Power Plate Academy Training, Personal trainer

- Курс TRX STC TRX Training Russia, Использование TRX в персональном фитнес тренинге

- Pilates Reformer 1 BODYCO’ntrologySchool.Balanced Body(USA), Тренер по пилатесу.Работа на Reformer

- Пилатес мат 1 BODYCO’ntrologySchool.Balanced Body(USA), Тренер пилатес мат

- Gateway mat 1 Polestar pilates, Инструктор направления Пилатес

- «Пилатес для танцовщиков» Coach club

- Международный семинар «Pilates mat challenge» от Fabrice Lamego.Работа с малым оборудованием(арка,ролл,MOTR,эластичная лента,пилатес кольцо) Coach club., Пилатес тренер

- Русский Национальный Балет Сергея Радченко Москва. Артист балета. Исполнение репертуара труппы

- Школа Шпагата Stretching.ru. Тренер по стретчингу. Проведение персональных тренировок и тренировок в мини-группах.Общий стретчинг, силовой стретчинг, реабилитация после травм с использованием биомеханической стимуляции.Профессиональная растяжка(растяжка на шпагаты,растяжка с использованием вибротренажера,специализированная растяжка для конкретных целей клиентов.

- Power Style Personal Fitness, Москва. Персональный тренер. Проведение персональных тренировок с использованием всего спектра функционального оборудования( TRX,BOSU,MEDBOLL и т.д)Трениовки на тренажере Power Plate.Проведение кардио, силовых, функциональных тренировок, а также тренировок на развитие гибкости и мобильности.Коррекция осанки.Тренировки с использование оздоровительных методик, и методик Body&mind

- Фитнес -студия "Bodies by design", Москва. Тренер-преподаватель Проведение групповых и персональных тренировок:Barre, Stretching,Pilates Reformer.

 - Re’emala Pilates&Garuda studio Moscow, Москва. Тренер по пилатесу.Преподаватель хореографии. Проведение персональных и групповых классов по пилатесу со всем спектром профессионального оборудования.Проведение Barre и танцевальных классов.Классы на базе классической и современной хореографии.

- Хореографическое училище «Школа Классического Танца» под руководством Г.В Ледях Хореографический, Хореографическое Исполнительство(артист балета, педагог-репетитор)

- РАНХ и ГС при президенте РФ Национальная экономика, Корпоративный менеджмент.

- Московская государственная академия хореографии, Москва Дополнительного образования, Педагогика балета

Написать комментарий