Регалии

Мастер спорта по баскетболу 

Опыт работы

С 2008 года по 2012 год работала тренером детского фитнеса 
Работа с детьми 3-14 лет. Занятия проводились разного плана (игровые, оздоровительные, спортивные, коррекционные и т.д.)
Доросла до категории мастер тренер и координатор подразделения
В мои обязанности входило: (составление графика работы своего подразделения, составления расписание, подбор и обучение тренерского состава)
С 2012 по настоящее время работаю мастер тренером в фитнес клубе и так же являюсь координатор свободно подразделения. Проведение количество тренировок более 100.

Специализация:

- силовой класс, как для мужчин так и для женщин 
- функциональный тренинг
- растяжка
- пилатес 
- проведение тренировок на улицах
- набор мышечной массы
- работа с детьми возраст от 7-14 лет
- проведение выездных тренировок 
- проведение уикендные тренировки с группами людей в Подмосковье

Образование

1-е образование: Педагогический колледж 14 (педагог организатор с дополнительной подготовкой в области психологии)
2-е образование: МГППУ (социальный педагог)

Курсы:
1. ассоциация бодибилдинга с дополнительной (тренер тренажерного зала с дополнительной специализацией в области диетологи)
2. fpa - работа с нарушениями осанки (сколиоз)
3. trx работа на подвесных петлях
4. trx rip
5. компания фитнес экспресс (миофосоциальный релиз)
6. фитнес экспресс - построение тренировочного процесса с женщинами 
7.фитнес экспресс - работа с беременными

Отзывы

Отзывы ()