Плавание

3
Москва

Плавание — очень приятный вид спорта. Кажется, что рассекать водную гладь легко, но это не так. Необходимо правильно делать гребок, корректно дышать и работать ногами, следить за положением корпуса. Сможет ли интернет-пособие поставить вам технику? Вряд ли. А специалисты спортклуба ProTrener — легко.

Особенности тренировок по плаванию

Умение держаться на воде, хаотично шевелить руками и едва перемещаться — уже похвальные навыки, но плаванием они не являются. Чтобы в короткий срок вы достигли цели, необходим индивидуальный инструктор. С ним проще прийти к любому результату:

  • подготовиться к спортивным соревнованиям в бассейне или на открытой воде;
  • научить эффективно использовать руки и ноги, чтобы сжигать калории и худеть;
  • найти свой стиль плавания — на скорость или в удовольствие;
  • просто научиться рассекать водную гладь и не тонуть.

Персональный тренер по плаванию — ваш ключ к победам на любительском или профессиональном уровне.

Как подобрать тренера?

«Хочу научиться плавать, но не знаю, с чего начать» - этим вопросом задаются новички. Перефразируйте его на «Ищу тренера по плаванию» - тогда вопрос отпадет сам собой. Отличительные черты хорошего наставника:

  • имеет спортивное образование;
  • являлся/является действующим спортсменом;
  • у него есть спортивные достижения;
  • его ученики добиваются успехов;
  • он всегда присутствует на занятии;
  • имеет положительные отзывы от клиентов;
  • он находится в хорошей физической форме.

Оцените резюме тренеров центра ProTrener и убедитесь, что каждый из них удовлетворяет этим требованиям.

Студия персонального тренинга — ваш помощник в поиске личного наставника по плаванию. Мы подберем тренера для взрослых и детей, мужчин и женщин. Возможен выезд в любой район Москвы и тренинг на дому, если вам позволяют финансовые возможности. По всем вопросам пишите на электронную почту ProTrener.